ठंड में क्यों खूब खाना चाहिए भुना हुआ अमरूद? जानें इसके चौंकाने वाले फायदे

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भुना अमरूद खाने के फायदे: सर्दियों में भुना हुआ अमरूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. भूनने से इसका स्वाद मीठा और सुगंधित हो जाता है और यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. विटामिन-C की अधिकता के कारण यह सर्दी-खांसी में राहत देता है. भुना अमरूद ब्लड शुगर कंट्रोल, वजन घटाने और दिल की सेहत के लिए भी लाभकारी है. हल्का भूनकर काला नमक, नींबू और मसाला डालकर इसका सेवन किया जाता है.

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